Benefits of skipping sugar

शुगर खाना छोड़ने के बाद के फायदें

शुगर को शरीर के लिए सबसे उपयोगी पदार्थों में से एक माना जाता है। क्योंकि चीनी हमें पाचन में मदद करती है। आपके शरीर को ऊर्जा प्रदान करता है। फिर भी, ज्यादा शुगर खाने पर हमारे शरीर पर बहोत सारे गलत असर भी हो सकते है। अतिरिक्त चीनी के सेवन से चर्बी बढ़ती है। मोटापा, […]

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thyroid symptoms and causes

थाइरोइड , उसके लक्षण और कारण

आज के समय में जो बहुत ही आम समस्या है तज्ञरोइड कि बीमारी जो आजकल बहुत से लोगो में देखने को मिल रहा है। बहुत सारे लोग इस बीमारी से पीड़ित है और सबसे ज्यादा हाइपोथायरायडिज्म से आज कल 10 में से 1 व्यक्ति इस बीमारी से पीड़ित है। गले के सामने वाले हिस्से में […]

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